ドクターズチョイス 尿酸ケアプラス

チャンカ・ピエドラ

• 1㎝未満の大きさの腎結石のある被験者56名を対象とした臨床実験。12週間チャンカ・ピエドラを摂取したところ、腎結石が小さくなったことが分かりました。
  （出典）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29617079/
• 1980年から2015年に発表されたチャンカ・ピエドラに関する信頼度の高い論文を分析しました。結果として、チャンカ・ピエドラには肝保護作用、抗ウイルス作用、抗菌作用、血中脂質低下作用、血糖値低下作用、鎮痛作用、抗炎症作用、心保護作用、抗尿管結石作用、抗高尿酸血症作用を有することが示唆されました。
  （出典）https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27283048/

セロリ種子

セロリ種子には痛風や関節炎対策になる3nブチルフタリド（3nb）、ルテオリン、β-セリネンという成分が含まれています。

• 3nブチルフタリド（3nb）：3nbをAGE（週末糖化産物、老化の原因になる）の影響を受けた人間の静脈内皮細胞を3nbに接触させると、酸化ストレス経路と炎症誘発経路を抑制することが研究で示唆されました。ひいては、痛風関連の炎症を抑えられると期待されています。
  （出典）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5609149/
• ルテオリン：ルテオリンが尿酸を生成するプリン代謝サイクル内のキサンチンオキシダーゼを抑制することがわかっています。ひいては、ルテリオンが痛風による炎症を抑えるといえます。
  （出典）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2673521/
• β-セリネン：セロリと同じくβ‐セリネンを含むクマツヅラに関する研究で、β‐セリネンには抗酸化作用と抗炎症作用があることを示されました。
  （出典）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5622387/

タルトチェリー

• 633人の痛風発作経験者を対象とした実験。一日最低10個のチェリーを食べることで、痛風の発作が発生するリスクを35％減らすことを示しました。さらに、尿酸値を下げる薬として一般的なアロプリノールとチェリージュースを併用することで、痛風の発作が発生するリスクを75％減らすことを示しました。
  （出典）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3510330/
• 痛風持ちの人を対象としたオンラインアンケートでは、チェリーに関連した製品（ジュース、サプリメント）習慣のある人ほど…
  ① 前月の痛風の発作の数が少ない（チェリーなし 1.91対 チェリーあり1.54）
  ② 前月に痛風がなかった人が少ない（17.3％対8.3％）
  ③ 前月に尿酸値を下げる薬を飲んでいなかった
  ④ 前月に尿酸値を下げる薬を必要としない日数が多かった
  （出典）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4974079/

コーヒー

14578人の男女についてのアンケートをもとに調査を行った。

• 毎日4-5杯のコーヒーを飲むひとは飲まない人に比べて血清尿酸値が0.26mg/dl低かった。
• 毎日6杯以上のコーヒーを飲むひとは飲まない人に比べて血清尿酸値が0.43mg/dl低かった。
• より多くのコーヒーを飲んでいる人は尿酸値がより低いという傾向があった。
• ディカフェインコーヒーでも同じ傾向があった。
• お茶では同じ傾向が認められなかった。
  （出典）https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17530681