投稿: マレーバク 様
使用方法:インスタントコーヒー(ホット)に入れて。
1日の最初の食事の際、主食の30分前にアルロースパウダーを入れたコーヒーを飲みました。朝の空腹時血糖値が高いことが悩みでしたが、アルロースを摂って30分後に10以上下がっていて驚きました。その後、全粒粉の菓子パンを食べましたが、血糖値の上昇が通常に比べてかなりゆるやかになったことに、さらに驚いています。(同じパンで食後30分60分に138になったことがあります)
タイミング/量:空腹時/10g
血糖値推移(mg/dL):食前:94/食後30分:82/食後60分:100/食後90分:92/食後120分:119
投稿: Kenz 様
使用方法:小さじ1を3ozの水で。
他の甘味料egステビアのように甘すぎることもなく、サラッとしていて使いやすく、微発泡的な溶け方も気に入りました。甘味はそれほど求めてはいないので、血糖値の下がり方に満足しています。
タイミング/量:空腹時/小さじ1杯
血糖値推移(mg/dL):食前:192/食後30分:157/食後60分:150/食後90分:147/食後120分:182
投稿: バンペイユ 様
使用方法:グラノーラに加えて食べた。
オールブランに加えて試すつもりが、まちがえてグラノーラを買ってしまったので、そのまま試してみたら、効果を感じづらくなってしまった。普段は食前の状態で330 mg/dLを超えているので食後でも330mg/dLを超えなかったので効果はあったと思う。
タイミング/量:夕食後/大さじ1杯
血糖値推移(mg/dL):食前:248/食後30分:256/食後60分:284/食後90分:321/食後120分:324
投稿: よし 様
使用方法:ギリシャヨーグルト(113g/糖質3.8g)に小さじ1杯
優しい甘さで変なニガ味もなく満足です。使う量は1.5位必要ですが、料理で市販のめんつゆを買うことなく、自分でパウダーを使って作ろうと思いました。
タイミング/量:朝空腹時/小さじ1杯
血糖値推移(mg/dL):食前:89/食後60分:105/食後120分:81
投稿: 白熊 様
使用方法:抹茶に入れて、抹茶ドリンクを使って飲みました。
サラサラとしていて粉っぽさを感じず、飲みものにもしっかり溶けて使いやすかったです。甘味もおだやかで、おいしく感じました。煮物などの料理にも使ってみたいと思いました。血糖値にもほとんど影響がなく満足できました。
タイミング/量:空腹時/1杯
血糖値推移(mg/dL):食前:98/食後30分:115/食後60分:107/食後90分:102/食後120分:98
投稿: アルロー子 様
前からアルロースには興味がありました。今回御社から発売したというので、早速買わせていただきました。(私はたとえ糖質ゼロのものを食べても血糖値があがるので今後グルコサポートをのもうと思っています)一応2回測ってみました。ふつうのチョコを1粒食べたときとパウダーのみを食べたときのものです。
タイミング/量:空腹時/チョコ1粒
血糖値推移(mg/dL):食前113/食後30分:167/食後60分:162/食後90分:160/食後120分:139
タイミング/量:空腹時/パウダー大さじ1杯
血糖値推移(mg/dL):食前127/食後30分:159/食後60分:156/食後90分:140/食後120分:131
投稿: テーハー 様
使用方法:アルロースはコーヒーに入れて飲みました。チョコ(粒)は食後に食べました。
普段から糖は取りすぎないように気をつけています。今の世の中、安心して口に入れられるものはなかなかありませんが、こちらの商品はずっと安心して使用したいので(飲む以外にも)よろしくお願いしたいです。
タイミング/量:食事と一緒に/大さじ1杯
血糖値推移(mg/dL):食前:145/食後30分:135/食後60分:108/食後90分:140/食後120分:105
投稿: こむぎ 様
使用方法:コーヒーに入れました。
とてもおいしいです。
タイミング/量:食後2時間/小さじ2杯
血糖値推移(mg/dL):食前:94/食後30分:87/食後60分:92/食後90分:74/食後120分:57